Malatya’da yaz sıcakları hafta sonuyla birlikte etkisini daha da artıracak. Kent merkezinde hava sıcaklığının 38 dereceye, Darende’de ise 39 dereceye kadar yükselmesi beklenirken, uzmanlar yüksek sıcaklıkların özellikle kalp ve damar hastaları açısından ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti. Sıcak hava nedeniyle sıvı kaybı, tansiyon düşüklüğü, ritim bozukluğu ve sıcak çarpması gibi tabloların görülme ihtimalinin arttığı belirtildi.
Malatya’da Hafta Sonu Sıcaklıklar Artacak
Meteorolojik tahminler, Malatya’da önümüzdeki günlerde sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerine çıkacağını gösteriyor. Gündüz saatlerinde hissedilen sıcaklığın yükselmesiyle birlikte vatandaşların özellikle güneşin etkisinin en yoğun olduğu zamanlarda açık alanlarda uzun süre kalmaması öneriliyor.
Uzmanlar, yüksek sıcaklıklarda terleme yoluyla önemli miktarda su ve mineral kaybedildiğini, bunun da vücudun dolaşım sistemini zorlayabildiğini belirtiyor. Bu nedenle özellikle ileri yaştaki kişiler, çocuklar ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerekiyor.
Aşırı Sıcaklar Kalp Hastalarını Daha Fazla Etkiliyor
Turgut Özal Tıp Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Pekdemir, sıcak havaların kalp-damar sistemi üzerinde oluşturduğu yükün bazı hastalar açısından ciddi sonuçlara neden olabileceğine işaret etti. Koroner damar hastalığı, hipertansiyon, kalp yetmezliği ve ritim problemi bulunanların yanı sıra kalp kapak hastaları da yüksek sıcaklıklardan daha fazla etkilenebiliyor.
Sıcaklık yükseldikçe terleme artıyor ve vücudun sıvı-elektrolit dengesi bozulabiliyor. Meydana gelen sıvı kaybı kan dolaşımını etkileyerek tansiyon problemlerine, kalbin daha fazla çalışmasına ve mevcut kalp hastalıklarının ağırlaşmasına zemin hazırlayabiliyor. Uzman değerlendirmelerine göre hava sıcaklığındaki artış, kalp krizi ve ani ölüm riskinde de yükselişle ilişkilendiriliyor.
Kalp Hastaları Öğle Saatlerinde Dışarı Çıkmamalı
Uzmanlar, özellikle 11.00 ile 17.00 saatleri arasında güneş altında kalınmamasını tavsiye ediyor. Dışarıda yapılması gereken işlerin mümkün olduğunca sabah erken veya akşam saatlerine bırakılması, sıcak havanın kalp üzerindeki yükünün azaltılması açısından önem taşıyor.
Sıvı tüketiminde susama hissinin beklenmemesi gerektiği belirtilirken, sıcak havalarda yeterli su alınmasının vücudun kaybettiği sıvının yerine konulması açısından önemli olduğu ifade ediliyor. Bununla birlikte kalp yetmezliği gibi özel durumlarda fazla sıvı tüketiminin de sakıncalı olabileceği ve günlük sıvı miktarının doktor önerisine göre belirlenmesi gerektiği vurgulanıyor.
İdrar Söktürücü İlaç Kullananlara Özel Uyarı
Özellikle idrar söktürücü ilaç kullanan kalp hastalarında sıcak hava nedeniyle sıvı ve elektrolit kaybı daha belirgin hale gelebiliyor. Bu nedenle hastaların tedavilerini kendi kararlarıyla değiştirmemesi, ilaç dozlarında herhangi bir düzenleme yapılması gerekiyorsa bunu mutlaka takip eden hekimle görüşmesi gerekiyor.
Yakın zamanda kalp krizi geçiren veya damarına stent yerleştirilen hastaların da sıcak günlerde sıvı kaybına karşı daha hassas davranması isteniyor. Vücudun susuz kalmasının kanın yoğunluğunu artırabileceği ve bazı hastalarda damar içindeki pıhtılaşma riskini olumsuz etkileyebileceği belirtiliyor.
Malatya’da Sıcak Çarpması Vakalarına Dikkat
Malatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Sezer ise sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte sıcak çarpması vakalarının acil servislerde daha sık görülmeye başladığını belirtti. Özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve aşırı sıvı kaybeden kişiler risk grubunun başında yer alıyor.
Güneş altında çalışan tarım işçileri ile sıcak ve havasız ortamlarda uzun süre kalan kişiler de yüksek risk taşıyor. Malatya’da yaz aylarında kullanılan konteynerlerde sıcaklığın kısa sürede yükselmesi, bu alanlarda kalan vatandaşlar açısından da ayrıca dikkat edilmesi gereken bir durum oluşturuyor.
Tarım İşçileri ve Konteynerlerde Kalanlar Risk Altında
Uzmanlar, özellikle öğle saatlerinde tarımsal faaliyetlerin sürdürülmesinin sıcak çarpması ihtimalini artırabileceğine dikkat çekiyor. Benzer şekilde doğrudan güneş alan ve yeterince havalandırılmayan konteynerlerde uzun süre bulunmak da vücut sıcaklığının tehlikeli seviyelere çıkmasına neden olabiliyor.
Ağır sıcak çarpması vakalarının hayati tehlikeye yol açabildiği, bazı hastalarda yoğun bakım tedavisine ihtiyaç duyulabildiği belirtiliyor. Böyle bir durumla karşılaşılması halinde kişinin vakit kaybetmeden serin bir ortama götürülmesi ve vücut sıcaklığını düşürmeye yönelik müdahaleye başlanması önem taşıyor.
Göğüs Ağrısı ve Nefes Darlığı Varsa Beklemeyin
Sıcak havada geçirilen zamanın ardından ortaya çıkan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, aşırı halsizlik, tansiyon düşüklüğü ve bilinç değişikliği gibi belirtilerin yalnızca sıcağa bağlanmaması gerekiyor. Özellikle dinlenmeye ve sıvı almaya rağmen şikayetlerin devam etmesi halinde sağlık kuruluşuna başvurulması önem taşıyor.
Bilinç kaybı, ciddi halsizlik veya kalp kaynaklı olabilecek belirtiler görülmesi durumunda ise acil yardım çağrılması gerekiyor. Uzmanlar, Malatya’da sıcaklıkların yükseldiği bu günlerde vatandaşların özellikle öğle saatlerinde güneşten korunmasını, yeterli sıvı almasını ve risk grubunda bulunan kişilerin daha dikkatli hareket etmesini öneriyor.
